Sau khi giới tính của nam và nữ đã phát triển đầy đủ
thì việc sinh hoạt nam nữ là một đòi hỏi tự nhiên. Sức khoẻ của con người sẽ có
lợi hơn nếu việc sinh hoạt này diễn ra bình thường, còn nếu thái quá thì sẽ gây
ảnh hưởng xấu đến cơ thể.
Trong vấn đề bảo vệ sức khoẻ của y học Trung Quốc có
nêu ra ba nguyên tắc lớn là:
- Giữ tinh dịch tố.
- Đảm bảo hít thở lưu thông.
- Chế độ ăn uống đầy đủ.
Trong 3 yếu tố trên thì yếu tố quan trọng nhất chính
là việc sinh hoạt nam nữ phải điều độ để giữ tinh dịch tố. Theo sách
"Hoàng đế nội kinh" thì quan hệ tình dục trong lúc say rượu sẽ làm
tinh dịch cạn kiệt, rất dễ gây ra chết yểu. Còn cuốn "Y học nhập môn"
thì coi một trong những bí quyết quan trọng giúp người ta sống lâu là việc hạn
chế sinh hoạt nam nữ. Một người biết bảo vệ sức khoẻ là một người thưa vào buồng
the, tự biết quý trọng sức khoẻ của mình, giữ đúng lẽ tự nhiên. Sách khuyên người
ta nên chừa bỏ sắc dục để di dương tinh tố.
Nhìn chung, việc sinh hoạt nam nữ được coi là điều độ
nếu diễn ra khoảng 2 lần mỗi tuần đối với thanh niên. Còn đối với trung niên và
người có tuổi thì chỉ nên sinh hoạt 1 đến 2 lần một tháng là đủ nếu như không cảm
thấy mệt mỏi sau lần thứ hai. Còn nếu thấy tinh thần uể oải, sức lực giảm sút
hay đau lưng đau vai sau khi sinh hoạt thì nên cố gắng hạn chế.
Việc sinh hoạt nam nữ lành mạnh là một trong những yếu
tố làm cho cuộc sống trở nên vui vẻ và hạnh phúc hơn. Sinh hoạt nam nữ đối với
một người mạnh khoẻ không bao giờ bị coi là vật cản hay một thứ bệnh nội tâm cần
giấu kín hay cần áp chế. Trái lại, nó tạo nên một nguồn cảm hứng cho cuộc sống.
Một người có tình dục lành mạnh cần có những đặc điểm
sau:
- Thực sự yêu thương người bạn mình và tin tưởng sâu sắc
vào tình dục. Họ không thay đổi tâm lý, cũng không có cảm giác tội lỗi trước những
cử chỉ tình dục, biết xoá bỏ mọi nỗi lo lắng và xấu hổ, không nóng nảy, cũng
không áp chế những khoái cảm của tình dục. Họ nhận thức một cách đúng đắn và
thú vị về những cử chỉ tình dục của bản thân và cho đó là điều bình thường, tự
nhiên. Họ không có những quan điểm phong kiến, bảo thủ như việc ra sức phản đối
những cử chỉ và khoái cảm của tình dục.
- Không chỉ biết hưởng thụ và cảm nhận mà họ còn có khả
năng tự kiểm soát, điều chỉnh bản thân khi có khoái cảm. Đối với tình dục, họ
có những cử chỉ và thái độ đúng đắn.
- Biết thể hiện cử chỉ tình dục qua phương thức cộng
hưởng để cùng đạt được khoái cảm một cách nhẹ nhàng êm ái.
- Có thể tự xử sự với mình và với đối tượng bằng một
phương thức tích cực riêng, chứ không nhất thiết phải bắt chước hay dùng mô thức
của người khác sao cho cả hai cùng chấp nhận, đồng tình.
- Không cần có cảm giác giữ ưu thế về tình dục hay tìm
mọi cách để phô bày ưu thế sẵn có của mình thông qua những kinh nghiệm về sự từng
trải trong quan hệ yêu đương. Đối phương sẽ cảm thấy bị hạ thấp khi anh dùng kiểu
bộc lộ này. Điều này không có lợi cho mối quan hệ tình dục thậm chí còn tạo nên
sự đổ vỡ vì nó chỉ có thể thoả mãn lòng ham muốn về tình dục của cá nhân một
người.
- Biết dùng những hiểu biết của mình để vừa khám phá
những cử chỉ tình dục của bản thân vừa không làm mất thế cân bằng. Đồng thời khống
chế được những xung đột về tình dục. Biết vận dụng những quan điểm phù hợp với
đạo đức để xử sự với những cử chỉ tình dục của cá nhân mình.
Thường thường mọi người hay nghĩ rằng chỉ có người trẻ
mới có quan hệ tình dục và hay nghĩ tới những cử chỉ tình dục. Ở những người đã
đứng tuổi mà vẫn còn những cảm giác mạnh về tình dục thì bị cho là không đứng đắn.
Thực ra quan niệm như vậy là không đúng và không khoa
học. Khoa học đã chứng minh rằng, đến trước ngưỡng của người tuổi già thì tình
cảm đối với tình dục gia tăng theo tuổi tác, tức là nhiều tuổi hơn thì khả năng
tình dục càng mạnh và thuần thục. Ở người phụ nữ, độ tuổi sung mãn nhất về tình
dục là trên dưới 40. Trong cuộc sống hàng ngày, sự ham muốn sẽ giảm bớt nên những
cử chỉ tình dục ngày càng ít đi. Khi tình cảm bị ép buộc thì dẫn đến việc tự hạn
chế cử chỉ tình dục của mình. Như vậy có nghĩa là sự ham muốn sẽ càng lớn nếu
tiến hành càng nhiều hành vi tình dục.
Tuy nhiên, các cử chỉ tình dục được thể hiện qua cả một
quá trình gồm nhiều động tác. Khi những cử chỉ thân mật này không còn nữa thì sẽ
dẫn đến kết cục không hay là một bên muốn thể hiện những cử chỉ tình dục trong
khi đối phương lại cự tuyệt và ngược lại. Nhiều lần như vậy sẽ khiến cho việc bộc
lộ tình cảm đối với tình dục của cả hai người nam và nữ ngày càng khó khăn.
Vì vậy, các chuyên gia khuyên rằng cả hai người nên chủ
động sáng tạo ra những mô thức quan hệ tình dục mới phù hợp với sở thích của
đôi bên khi những cử chỉ tình dục cũ không còn tạo được những cảm giác hay kích
thích thú vị như trước. Làm như thế cũng có nghĩa là biết cách duy trì cử chỉ tình
dục lành mạnh. Tuy nhiên cũng nên lưu tâm rằng việc sáng tạo mô thức cử chỉ mới
phải nằm trong phạm vi tiếp thu của đối phương. Nếu vượt quá giới hạn tiếp thu
này thì sẽ gây ra những kết cục không tốt cho cả hai.
VŨ THỊ HƯƠNG MAI
Địa chỉ: Khu tập thể Tổng công ty 319 Long Biên - Hà Nội.
Email: huongmai8081@yahoo.com.vn
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét